Vantaggi e Svantaggi di Scrub e Peeling

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Scrub e peeling sono due famose tecniche di benessere per viso e corpo di donne e uomini. Ecco i pro e i contro per una pelle perfetta. Scrub e peeling: la loro utilità è quella di eliminare le cellule morte della pelle e di rendere quindi il colorito uniforme e luminoso. Differenze tra scrub e…

Come Dimagrire in una Settimana

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Se pensi di non riuscire a seguire diete mensili che richiedono tempo e troppi sacrifici, inizia con questa dieta di una settimana, vedrai subito i risultati Pensi che le diete siano troppo drastiche e difficili da mantenere? A volte può essere più efficace iniziare una dieta settimanale che non sia troppo pesante né a livello…

Come Avere il Ventre Piatto

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Avere un ventre piatto è per molti un’impresa problematica; se ci hai provato diverse volte senza risultati, è bene prendere i giusti accorgimenti e rimediare con rapidità. Le temperature iniziano ad alzarsi e pian piano l’outfit diventa sempre più leggero, risaltando così le forme del corpo. Vediamo quali sono tutti i passaggi da seguire per…

Esercizi per Rilassare i Muscoli in Casa

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Dopo un’intensa giornata lavorativa, costretti a subire le tensioni e gli irrigidimenti dovuti a posizioni scomode e sedentarie, oppure sottoposti ad un accumulo eccessivo di stress, un modo facile e veloce per ritrovare benessere e serenità può essere quello di eseguire alcuni semplici esercizi, nella comodità della nostra casa oppure anche in ufficio, durante la…

Come Rimediare agli Errori con il Riflessante

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A tutte è venuta, almeno una volta, la voglia di tingersi i capelli in casa, in fondo, quando lo fanno vedere nelle pubblicità, sembra così semplice! Ci si accosta all’esperienza con un po’ di timore reverenziale, e prima di partire con le tinte vere e proprie, si fa un primo, timido, tentativo con i riflessanti,…